亲爱的弟兄姊妹们，福音朋友们大家晚上好，我叫张帆，来自蒙特利尔教会。今天想跟大家聊一聊我是怎么信主得救的。
先做一下自我介绍吧，我们一家四口是去年10月份来到蒙特利尔的，来之前的生活已经很安稳了，而且年龄也不小了，我就很不愿意折腾，可我弟兄却非要移民来加拿大经历第二人生。我们也为这件事发生过很多大大小小的争执，但最后还是没有拗过他。
来了之后，由于语言不好，加上心情焦虑，发生了很多不顺心的事情。就比如从去年11月买车到今年2月份疫情爆发前，四个月时间我被警察开了四次罚单。也许有人可能在这里就崩溃了，我其实也是，虽然表面上看不出什么，但潜意识里已经很焦虑了，觉得接下来还会发生更坏的事情。
一月份，新冠疫情在国内开始了，我很关注，每天在网上查看最新消息。越看就越焦虑。接着三月份，蒙特利尔疫情也开始加重，学校开始放假，我们一家四口，被隔离在一所高层公寓的一室一厅里，天天也不敢出门，感觉哪里都很危险，在狭小的空间里，每天都是四个人，加上两个精力旺盛的孩子，很多玩具，游戏都玩到想吐，而疫情又不知道什么时候会缓解，那段时间真的很难熬，相信大家很多人也有类似的经历。
三月底的某一天，我半夜醒来突然觉得喘不上气，情急之下就叫了救护车，去了医院看了医生，做了测试，并没有感染新冠病毒，医生说是紧张造成的。但这件事却变成了我生活的转折点。从医院回来之后，我晚上开始睡不着觉了，后来发展到从下午开始就紧张，心跳加快，手心脚心出汗，肚子疼想上厕所，而且马上就没有了食欲。厉害的时候感觉心都要跳出来，甚至需要深呼吸半个小时以上。这种感觉我从来没有过，我好害怕，不知道是不是病了，是焦虑症吗？还是抑郁症？我不知道，更不知道该怎么办。晚上难受的时候我去求助我弟兄，把他弄的也睡不好，最后两个人都很崩溃，在开始的时候他还尽力的安慰我，到后来看我并没有好转，他也没了办法，说自己很惭愧，帮不了我。
那个时候，我就感觉像进入了一个没有尽头的黑暗的隧道，没有亮光，也看不到任何希望，一点点刺激，就比如孩子们一吵闹，我就马上心跳加快，不好的感觉又来抓我。后来病情慢慢加重，发展到早上一睁开眼就开始紧张，一紧张绝望的感觉就来了，真的不知道这一天天该怎么过下去，也真正的体会了什么叫度日如年。每当病情发作，我就感觉被一股无法抵挡的黑暗的力量使劲往下拉，心里开始越来越多的涌现出一些特别黑暗的念头。
我妈是信奉佛教的，她教我念佛经，每天念很多种经文，我满怀希望的试了一段时间，可到后来不知道为什么越念越害怕，就停止了。后来也尝试了吃中药，睡前泡脚，吃褪黑素调整睡眠，甚至跟睡眠治疗师咨询，可所有的办法都不管用。天天都没有食欲，人也消瘦的很快，短短的时间人就爆瘦了十几斤。
过了大概两周，一天晚上我觉得实在坚持不下去了，感觉似乎走到了生命的尽头，慌乱之中又叫了911，但因为疫情更重，我又敢去医院，也不知道怎么办，只能任凭急救的工人帮我测量，耐心的听我诉说我的焦虑，还安慰了我很久。不知为什么我就感觉特别心安，特别受安慰，回去之后竟然也很快睡着了。后来回忆起来，那个工人也许就是神安排的。
但我的症状并没有因此好起来，接下来的日子紧张心悸仍然在持续。我努力的学着与它相处，努力的想打败它，可是一次一次我越来越绝望。就这样好不了了吗？我要走向毁灭了吗？看着天真的孩子们，看着我弟兄假装没事的面容，感觉心里充满了痛苦。
就这样度日如年的到了4月27日，那一天我记得很清楚，下午的时候我又开始发作，那股黑暗的力量又来拉我，可我什么都做不了，满心都是绝望。我是喜欢逃避的人，遇到困难习惯性的逃回可以依靠的地方，可现在逃到哪里去？无处可去啊！仅存的求生欲望让我想起了在温哥华的大学好友，要不，要不我带孩子们去她那里住一段！也许我会好起来！我像抓住救命稻草一样把这个想法告诉了我弟兄，可他却认为我在胡闹，这个时候还要折腾。喀嚓一声，心里的救命稻草折断了。我很悲伤，悲伤他不理解我，也悲伤我无路可走了。
可是就在这时，温哥华的好友打来了电话，因为我之前给她发了信息。听到熟悉的声音，我一下子哭了出来，把最近的情况都告诉了她。她问是我是不是害怕病毒吗，我想想说是，可病毒也许只是催化剂，一直以来累积的焦虑，身体的不适，加上我弟兄的压力，需要照顾的孩子，都是原因。而我又因为犯病之后没法照顾孩子更加焦虑，引起了恶性循环。在好友熟悉又温柔的问话中，我慢慢的把原因向她说明白了。
好友一家都是基督教徒，包括她的妈妈和她叔叔一家。她说她表妹住在温哥华的市中心，却一点都不害怕病毒，因为圣经诗篇第91章第7节讲：
虽有千人仆倒在你旁边，
万人仆倒在你右边，
这灾却不得临近你。
哇，这是多么有力量又有能力的承诺，特别是在这么一段非常时期。我当时听了感觉灵魂突然振作起来。
关于睡眠，她坚定又温和的对我说，一定会好起来的 ，神会安慰你的，你肯定能睡好，因为，凡祈求的，就得着；寻找的，就寻见；叩门的，就给他开门。
我不知道该怎么形容当时的感觉，就好像咣当一下，一股暖流涌入了我的身体，原本黑暗绝望的里面裂开了一道缝，一束光照了进来，心里充满了平安。啊，原来神的安慰是这么的亮，这么有力量。神奇的是从那天晚上开始，我的紧张症状开始慢慢缓解，我能睡好了！哈利路亚，感谢主！从那天开始，我开始信主了。因为我不得不信，我感受到了主施展在我身上复活的大能，感受到了祂的光，，祂的亮，祂的温暖，祂的仁慈，和祂的真实。
都说人的尽头是神的起头，在我身上好像显现的特别真实，虽然之前是一段特别痛苦的回忆，但一切都是值得的，因为我找到了这么好的主。感谢主，拯救了我，因着主的大爱与大能，把我从毁灭的边缘拉了回来。正如路加福音第一章第78到79节讲到，
因我们 神怜悯的心肠，
叫清晨的日光从高天临到我们，
要照亮坐在黑暗中死荫里的人，
把我们的脚引到平安的路上。
所以弟兄姊妹们，请你们坚定对主的信心。福音朋友们，我想把这么好的一位神介绍给你们，你们不要怕，只管信。
后来我开始联系了去年刚来蒙特利尔的时候住的家庭旅馆附近有一位姊妹，她当时向我们传过福音，我们却因为被凡事缠绕拒绝了她。想想神的预备真是很奇妙，祂其实早就为我们预备了路。虽然我们拒绝了祂，但是祂却没有放弃我们。我在6月24日跟我的弟兄一同受浸，正式成为基督教徒。当时疫情还没有完全缓解，但教会的弟兄姊妹很多都来参加，也为我们祝福，真的非常喜乐。现在我过着很充实满足的教会生活，还参与了教会的服侍，感觉生活也比之前顺利起来，我想这一切都是主的保守和主的带领。也许以后的生活并不会一直一帆风顺，但是我们有主，祂在我们生命里面，我再也不用害怕，因为我相信凭着祂可以胜过一切的环境。
因为腓力比书4章6－7节讲到，”应当一无挂虑，只要凡事藉着祷告、祈求和感谢，将你们所要的告诉神。神所赐出人意外的平安，必在基督耶稣里，保守你们的心怀意念。”
